توست محمص بالعسل والقرفه

قبل لا ابدا بطرح موضوعي اقدم لكم هالمعلومة المفيدة
أمراض القلب:
إصنع عجينة من العسل ومسحوق القرفة، وادهنها على قطعة خبزٍ بدلاً من المربَّى أو معقود الفواكه وتناولها بانتظام على الفطور. إنَّها تقلِّل الدهونات (كولوسترول) في الأوعية الدمويَّة، وتقي المرضى من النوبات القلبيَّة. وإذا ما داوم الذين أصيبوا بنوبة قلبية سابقًا على هذا النظام، فإنَّهم يبعدون إصابتهم بها مجدًّدًا مسافات طويلة. اتبَّاع هذا النظام يوميًّا باستمرار يحول دون احتباس التنفُّس ويقوَّي نبض القلب. تمَّ في عدد من بيوت التمريض (مشافٍ) في كندا والولايات المتَّحدة استعمال هذا (النظام الغذائي) بنجاح على نزلائها، وتبيَّن أنَّ التقدُّم في العمر يُفقد الأوعية الدمويَّة والشرايين مرونتها ممَّا يعمل على انسداها، ويعيد العسل والقرفة لها حيويِّتها.

والحين اهديكم هالوصفة اللذيذة والخفيفة والبسيطة

المقادير:

توست محمص

عسل

قرفة

نبدا نخلط العسل بالقرفة

حتى يتجانس ويصير مثل الشوكولا الذايبة

وابدا امسح على التوست

اقطعه مثلثات واقدمه

جربوه لا يفوتكم

وصحة وعافية على قلوبكم كلكم
منقول

» الفتة الجنوبية بالعسل والزبدة
» فطاير توست لذيذه الطعم والشكل ياسلااام ما راح تندمين ادخلى وشوفى